介紹完午餐後,小賴、阿樂緊接著體驗郭婞淳三日體能訓練,先跑步、擊劍、繩梯以外還練起田徑,挑戰20千克槓片。緊接著再到郭婞淳的國中母校,郭婞淳分享求學時期曾在午睡時到福利社塗吐司打零工,國半小時還即使不討厭午睡,約好朋友一同去出席直笛隊,「回顧照片很多中午時拍的,都看不到我蹤影」。郭婞淳自幼被總教練傳達科學知識午餐是很關鍵的一餐,開場即介紹三道午餐香腸與奶酥厚...
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